每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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長針眼是因為偷看別人洗澡？醫師：「這三大原因」才是禍首
ARZTSAMUI/ Shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
眼瞼腫塊可能會痛或讓人不適，但通常是無害的。 雖然突起可以自行消失，但在家裡簡單的天然療法往往會加快治癒。
睫毛保護眼睛免受的微小物體，如灰塵的刺激。 眼瞼周圍的油腺則有助於保持睫毛健康; 如果這些眼瞼部位感染或腫脹，可能會出現眼瞼腫塊。
任何人都可以得到眼瞼腫塊。 兒童和眼瞼緣炎患者更容易發生眼瞼腫塊。 瞼緣炎會導致眼瞼邊緣變紅和腫脹。
眼瞼腫塊怎麼分
根據權威醫學網站《medicalnewstoday》的解釋，出現在眼瞼上的大多數腫塊是麥粒腫（stye）或霰粒腫（chalazion）。可能很難區分兩者之間的區別。另一種類型的眼瞼腫塊是黃斑瘤（xanthelasma）。這些腫塊是脂肪的沉積物，通常發生在眼瞼的內角。黃斑瘤是無害的。眼瞼上也會出現稱為粟粒（milia）的小的無害的隆起。粟粒（milia）是出現在皮膚表面下的小白疙瘩。他們也可能發生在臉上的任何地方。
麥粒腫（stye）或霰粒腫（chalazion）很難區分，一般而言，一個麥粒腫（stye）通常是會痛的，而霰粒腫（chalazion）部會痛。麥粒腫（stye）可能腫脹以覆蓋整個眼瞼，但霰粒腫（chalazion）通常很小。麥粒腫（stye）經常發生在睫毛周圍。霰粒腫（chalazion）則可以在眼瞼上或眼瞼內。眼睛幾乎總是紅色的，而霰粒腫（chalazion）通常不是。
眼瞼腫塊的原因是？
眼瞼腫塊通常由感染眼瞼部分的細菌引起。 最常見的地方是在睫毛或眼瞼的基部。瞼緣炎患者更可能患上眼瞼和眼球粘連的症狀。當皮膚上的細菌導致油腺的腫脹膨脹並堵塞時，就會發生霰粒腫。 這些細菌通常是無害的，但有些人對它們很敏感。黃斑瘤則是由血液中的高膽固醇引起的。
何時該去看醫生
在2-3週內沒有表現出癒合的跡象，腫脹處特別痛苦，導致視力問題。都應該要去看醫生。除此之外，如果的眼睛變得更紅，更痛。視野變得模糊、紅腫擴散都需要治療。
患有黃斑瘤或粟粒（milia）的人不需要尋求治療，除非腫塊影響視力。粟粒（milia）會隨著時間流逝而消失。
延伸閱讀：「針眼」痛到眼睛張不開？簡單5招「殺菌、消炎、止癢」
參考資料：medicalnewstoday
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